練習は本番を超えないといけない

　　練習は　本番を超えてないといけない！

　　スピード系　の曲を弾こうとするとき、妥協なく
　　原曲の速さで弾きたいと思ったら、どういった練習をすればいいですか？

　　　　　原曲と同じ　「１００％」　の速さを目指したい！

　　　普段の練習で、９７・・９８・・９９・・・　と少しずつ速めていって
　　　最後に、原曲と同じ　「１００％」　の速さを目指す！

　　　　　おそらく、子供の頃は、このやり方だったと思います。

　　　　　ところが、スポーツ界の練習法は違う　のです。

　　　普段の練習は、試合より凄いことをやってる！

　　　普段の練習では　「１１０」　まで出していて、
　　　試合は　「１００」　でいいなら、試合が楽で仕方ない。

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　　　　　スポーツ界では、本当に試合で勝ちたいと思ったら、

　　　　　普段の練習は、試合より凄いこと　をやってないといけないのです。

　　ええ？　そんなの初めて聞きました。

　　　　　本当に初めて聞きますか？

　　　　　42.195km　のフルマラソンの練習法が、
　　　　　過酷な高地トレ　なのを、聞いたことありませんか？

　　　　長距離マラソンの選手は　「高地トレーニング」　をしています。

　　　　酸素濃度の薄い数千メートル級の高地でトレーニングすることで
　　　　心肺能力を高めて、無尽蔵のスタミナをつける。

　　　　　その練習を積んだ人が、試合の行われる平地に戻ってきたら？

　　　　　あのときの　鬼練習　に比べたら、試合の方が楽！

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　　　　　野球　や　サッカー　などでもそうでしょう？

　　　　　本気のダッシュ５０本！　のキツさに比べれば、

　　　　　目の前の試合のほうが、まだ楽に感じる！